酸甜多汁的蕃茄,加上辛香甜美的洋蔥,使這道咖哩雞味道更上一層樓。

蕃茄薯仔咖哩雞

蕃茄薯仔咖哩雞

最後更新: 2021-03-18

大部份人煮咖哩都比較少用到蕃茄,但其實蕃茄的天然酸甜味道,與咖喱是巧妙的非常融洽。這道料理,除了蕃茄、洋蔥以外,其他食材也可以隨心所欲地轉變,肉類可以轉成牛肉片或豬肉片,如果吃素的話也大可不加任何肉類,而配菜除了薯仔,也可以加入紅蘿蔔,這種自由也就是煮咖哩的優點喔~

食譜類別

  • 一鍋到底
  • 準備: 30分鐘

    烹煮: 40分鐘

    食材 (3-4人)

    去骨雞腿 / 雞扒

    454克 / 1磅

    薯仔

    3個

    洋蔥

    一個

    蕃茄

    3個

    獨子蒜 / 蒜頭

    2粒 / 6-8瓣

    兩棵

    鹽 (醃肉)

    半茶匙

    胡椒粉 (醃肉)

    少許

    咖哩粉

    2.5湯匙

    紅椒粉

    2茶匙

    綜合香草

    半茶匙

    半茶匙

    高湯 (可用高湯粉開成)

    250毫升

    醬油 / 豉油

    1茶匙

    生粉水 (1茶匙生粉 + 1茶匙水)

    適量

    步驟

    1

    去骨雞腿切件 (比一口大小大一點),加入鹽、胡椒粉拌勻,蓋上保鮮膜放入雪櫃,醃最少30分鐘;

    2

    薯仔和洋蔥洗淨去皮切件,蕃茄洗淨去蒂切件,獨子蒜去皮切成蒜蓉;

    3

    蔥洗淨,蔥白部份切段,蔥綠部份切粒;

    4

    鍋中加兩茶匙油以中大火預熱,加入雞件煎至兩面金黃後,把雞件推向鍋邊留出空間炒其他配料;

    5

    加入薯仔炒至微微金黃,加入洋蔥炒至呈半透明,加入蒜蓉和蔥白略炒至香味出來;

    6

    加入蕃茄把全部材料炒勻,待蕃茄炒至略為軟身時 (約2分鐘),加入咖哩粉、紅椒粉、綜合香草、鹽,快手翻炒使調味料炒勻;

    7

    加入高湯和醬油煮沸,加蓋轉中小火煮25分鐘;

    8

    開蓋,邊加入生粉水邊拌勻至喜歡的稠度後關火,灑上蔥花即成。