酸甜多汁的蕃茄,加上辛香甜美的洋蔥,使這道咖哩雞味道更上一層樓。
蕃茄薯仔咖哩雞
最後更新: 2021-03-18
大部份人煮咖哩都比較少用到蕃茄,但其實蕃茄的天然酸甜味道,與咖喱是巧妙的非常融洽。這道料理,除了蕃茄、洋蔥以外,其他食材也可以隨心所欲地轉變,肉類可以轉成牛肉片或豬肉片,如果吃素的話也大可不加任何肉類,而配菜除了薯仔,也可以加入紅蘿蔔,這種自由也就是煮咖哩的優點喔~
大部份人煮咖哩都比較少用到蕃茄,但其實蕃茄的天然酸甜味道,與咖喱是巧妙的非常融洽。這道料理,除了蕃茄、洋蔥以外,其他食材也可以隨心所欲地轉變,肉類可以轉成牛肉片或豬肉片,如果吃素的話也大可不加任何肉類,而配菜除了薯仔,也可以加入紅蘿蔔,這種自由也就是煮咖哩的優點喔~
食譜類別
準備: 30分鐘
烹煮: 40分鐘
食材 (3-4人)
| 454克 / 1磅 |
---|---|
| 3個 |
| 一個 |
| 3個 |
| 2粒 / 6-8瓣 |
| 兩棵 |
| 半茶匙 |
| 少許 |
| 2.5湯匙 |
| 2茶匙 |
| 半茶匙 |
| 半茶匙 |
| 250毫升 |
| 1茶匙 |
| 適量 |
步驟
1
去骨雞腿切件 (比一口大小大一點),加入鹽、胡椒粉拌勻,蓋上保鮮膜放入雪櫃,醃最少30分鐘;
2
薯仔和洋蔥洗淨去皮切件,蕃茄洗淨去蒂切件,獨子蒜去皮切成蒜蓉;
3
蔥洗淨,蔥白部份切段,蔥綠部份切粒;
4
鍋中加兩茶匙油以中大火預熱,加入雞件煎至兩面金黃後,把雞件推向鍋邊留出空間炒其他配料;
5
加入薯仔炒至微微金黃,加入洋蔥炒至呈半透明,加入蒜蓉和蔥白略炒至香味出來;
6
加入蕃茄把全部材料炒勻,待蕃茄炒至略為軟身時 (約2分鐘),加入咖哩粉、紅椒粉、綜合香草、鹽,快手翻炒使調味料炒勻;
7
加入高湯和醬油煮沸,加蓋轉中小火煮25分鐘;
8